365歩のマーチ

午前と午後のレクリエーションが終わった後、昼食・夕食前に「365歩のマーチ」をかけてフロアーを歩きます。

コロナ禍の中、体力不足にならないように毎日歩いています。

胃腸の動きも活発になると言われており、美味しく食事をして頂くためにも毎日続けています。

関連記事

  1. 敬老の日
  2. 12月25日 クリスマス会
  3. 焼き芋焼けたかな?
  4. 母の日を迎えて
  5. \祝/ 敬老の日
  6. ぜんざいを作りました。
  7. なんたちゃってブリティッシュランチ
  8. 山城町ふれあい祭

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

スタッフブログ

PAGE TOP